Sophrologie et visualisation

Stress , angoisse avant une compétition sportive ? un examen scolaire ? un entretien d’embauche? Grace à la sophrologie et plus précisément à la visualisation , ces situations peuvent êtres vécues agréablement et de façon positive quelques mois ou semaines avant...

La sophrologie ludique et créative pour les enfants…

L’école, le stress, la routine, la confiance en soi, la peur, l’acceptation de soi sont parmi les freins les plus courants à la créativité. Savoir les dépasser est donc la première étape de la créativité et aussi de la gestion des émotions. Par des techniques...

Prestation massages

Vous souhaitez “vivre” votre massage dans un endroit magique ? Je vous propose de venir vous ressourcer et profiter de votre massage en toute quiétude … A quelques kms de la mer et de la cote d’albâtre. ( pour visiter le site “se ressourcer aux...